Preslica hipertenzije

Recepti za pripravke s imelom protiv visokog krvnog tlaka i srčanih smetnji | missZDRAVA

View Larger Image Hipertenzija — visoki tlak Povišeni krvni tlak nazivaju još i tihim ubojicom.

Prehrana po bolestima

Već i lagano povišene vrijednosti tijekom preslica hipertenzije godina oštećuju krvožilni sustav, što preslica hipertenzije do ozbiljnih oštećenja koja za posljedicu mogu imati bolesti poput moždanog ili srčanog udara. Djelovanje povišenog tlaka na organizam Povišeni krvni tlak hipertenzija ozbiljan je poremećaj koji može nastati u bilo kojoj životnoj dobi, a ima cijeli niz uzroka koji do njega mogu dovesti. Sistolični tlak, ili kako ga još nazivaju gornji tlak, predstavlja pritisak krvi na stijenku krvnih žila u trenutku kada srce potisne krv iz svojih šupljina u krvotok.

Dijastolički tlak, ili donji još ga zovu i srčanipredstavlja pritisak u krvožilnom sustavu u trenutku kada je srce opušteno, prije nego će u svoje šupljine primiti novu krv koju treba istisnuti.

preslica hipertenzije

Dugotrajno djelovanje povišenog tlaka dovodi do nepovratnih promjena u građi stijenki krvnih žila. U početku stijenka zadeblja, a nakon određenog vremena postane rigidna i krhka i lako može puknuti. Tada nastaju incidenti poput moždanog udara,  srčanog infarkta ili puknuća krvne žile u bilo kojem organu, što dovodi do ozbiljne narušenosti njegove funkcije.

preslica hipertenzije

Ukoliko preslica hipertenzije povišeni tlak udružen sa povišenim masnoćama u krvipovišenom tjelesnom težinom i prisustvom plaka na krvnim žila, pušenjem i učestalom konzumacijom alkohola, posljedice mogu biti fatalne. Osnovni principi liječenja Prvi korak u liječenju ovog problema je regulacija prehrane i načina života.

Sol je neophodna za normalno funkcioniranje organizma.

Učinkovit diuretik

Međutim, unošenje veće količine soli dovodi do osjećaja žeđi, što zahtijeva unošenje povećane količine tekućine u organizam. Sol zadržava vodu i time povisuje tlak u krvožilnom sustavu. Stoga se terapija uvijek započinje smanjenjem unosa soli u preslica hipertenzije.

preslica hipertenzije

Tijekom prvih dana nakon regulacije unosa, iz organizma se prirodnim putem izbaci veća količina tekućine te se blago povišeni tlak može u potpunosti vratiti u normalne vrijednosti. Redovita fizička aktivnost, barem pola do jedan sat dnevno, pojačava cirkulaciju, što dovodi do boljeg rada krvožilnog sustava koji se onda lakše nosi sa povišenim tlakom.

Ukoliko tlak nije jako povišen, regulacija soli u prehrani i fizička aktivnost dovoljne su za njegovu regulaciju. Slijedeći korak je primjena diuretika, lijekova koji preslica hipertenzije na bubrege i pojačavaju mokrenje.

ZAPOŠLJAVAMO!

Time se iz organizma izbacuje dodatna količina tekućine. Ukoliko ove mjere ne pomognu, slijedi niz lijekova vazodilatatora koji za posljedicu imaju širenje krvnih žila, čime se dodatno smanjuje pritisak u žilama. Kada se ovi lijekovi ne kombiniraju sa gore navedenim dijetetskim mjerama i fizičkom aktivnošću, najčešće ih je potrebno uzimati tijekom cijelog života. Pomoć iz prirode Prirodni pristup liječenju povišenog tlaka uvijek započinje regulacijom prehrane i fizičke preslica hipertenzije.

Bitno je  napomenuti da mnoge namirnice sadrže skrivenu sol poput preslica hipertenzije proizvoda i mesnih prerađevina, slanih sireva, krekera, čipsa itd.

  • Zobene pahuljice iznimno su bogate magnezijem, važnim nutrijentom na temelju kojeg je osmišljena i najpopularnija dijeta Dashpoznata po tome što, osim na gubitak kilograma, naglasak stavlja na zdravlje srca i krvožilnog sustava.
  • Visoki krvni tlak - tihi ubojica 24Srp Visoki krvni tlak ili hipertenzija može uzrokovati srčane bolesti i s vremenom nanijeti veliku štetu našem organizmu.
  • Zahvaljujući keltskim druidima, svijet je upoznao ljekovitu moć imele, a svojstva ove polu parazitske biljke potvrdila su i brojna znanstvena istraživanja.

Fizičku aktivnost treba povećavati postupno, savjetuje se od pola preslica hipertenzije jedan sat dnevno aerobnog vježbanja hodanje, trčanje, planinarenje, vježbe na orbitreku ili sobnom biciklu. Uz to bi bilo dobro regulirati i tjelesnu težinu.

  1. Visoki krvni tlak - 'tihi ubojica'
  2. Ishrana pacijenata oboljelih od visokog pritiska Nermina Skopljak, mr.
  3. Lijekovi za visoki krvni tlak za mlade

Univerzalni prirodni lijek za spuštanje krvnog tlaka je glog, i to njegov cvijet i listovi oko cvijeta. Koristi se u obliku SIPF-a, tinkture ili suhog standardiziranog ekstrakta spravljenog ljuljanje i hipertenzija kapsulama.

2. Pistacio

Glog djeluje na simpatikus čime smanjuje napetost i tonus krvnih žila, te direktno na srce. On uravnotežuje srčanu akciju i uklanja simptome poput pojačanog osjećaja lupanja ili preskakanja srca.

Uz to se koriste i pripravci ljekovitog bilja poput lista koprive i preslice dobivenih SIPF metodom. Ove biljke imaju diuretsko djelovanje, potiču stvaranje mokraće čime se uklanja višak vode iz organizma.

Štiti kardiovaskularni sustav

Smanjena količina tekućine za posljedicu ima smanjenje tlaka u preslica hipertenzije žilama. Ukoliko se uzimaju lijekovi za regulaciju rada srca, svakako se treba konzultirati s liječnikom ili školovanim fitoaromaterapeutom prije primjene navedenog ljekovitog bilja. Ovisno o uzroku, visoki tlak može nastati i kod stresnih stanja, a tada djelujemo eteričnim uljima mažuranai mandarine.

preslica hipertenzije

Najbolje je koristiti kombinaciju gore navedenih mjera i pripravaka. Jednom kada je stavljen pod kontrolu, on više ne predstavlja opasnost za zdravlje, ukoliko se pridržavate preporučenih mjera i pravilno uzimate propisane pripravke te redovito kontrolirate vrijednosti tlaka.

Napisao: Valter Ajman, dr.

Važne informacije