Adjika hipertenzija

adjika hipertenzija

Važno je! Adjika hipertenzija, tablica broj 10 je dijeta hipertenzivnih bolesnika i osoba s poremećajima metabolizma lipida. Tko pokazuje tablicu broj 10 Za takva odstupanja i bolesti potrebna su ograničenja u ishrani prema pravilima prehrane tablice vaskularna ateroskleroza; pojava vaskularnih plakova s povišenim kolesterolom ; miokardijalna ishemija s anginom, srčani udar i postinfarktnom aterosklerozom ; povećan tlak u aterosklerozi s hipertenzijom.

Načela izgradnje prehrane Osnovni principi izgradnje dijetalne tablice su: Smanjenje adjika hipertenzija životinjske masti i zamjena biljnim uljima koja sadrže veliku količinu omega-3 i 9 masnih kiselina. Nudimo da pročitate o lanenom ulju, u kojem se omjer omega-3,6 i 9-kiselina smatra najboljim za tijelo.

Ograničavanje lako probavljivih ugljikohidrata. Upotreba hrane s visokim sadržajem elemenata magnezij, kalcij i kalijkao i vitamini i antioksidansi. Očuvanje razine konzumirane proteinske hrane u okviru fiziološke norme.

Kuhanje kuhanjem ili kuhanjem na pari uz ograničenje soli i tekućine u prisutnosti edema. Brusni proizvodi s visokim sadržajem grubih vlakana. Za prvo jelo koristiti isključivo povrće. Ograničenje adjika hipertenzija ne-proteinski spojevi iz mišićnog tkiva životinja, dobiveni ključanjem. Obavezna potrošnja proizvoda za poboljšanje metabolizma masti, s visokim sadržajem celuloze, pektina. Ove kvalitete imaju mnogo povrća i voća.

Održavanje temperature hrane na normalnoj granici. Odvajanje obroka adjika hipertenzija malim obrocima i jesti od pet do šest puta dnevno.

Dijeta 7 stol: što je moguće, što je nemoguće (stol), izbornik za tjedan dana

Značajke Smanjenje potrošnje energije zbog masti i probavljivih ugljikohidrata temelji se na tjelesnoj težini, što hipertenzija, dijabetes dijeta više, to je više ograničenja u namirnicama koje doprinose pretilosti.

Hipertenzija askorbinska kiselina, u prehrani broj 10 nudi dvije mogućnosti.

Prva opcija Količina ugljikohidrata treba biti od do grama što je jednako 50 grama šećera. Proteini od 90 do grama, od kojih je polovica životinjskog podrijetla. Ukupna količina kalorija koja se dnevno koristi s takvom prehranom iznosi 2 kcal. Druga mogućnost Adjika hipertenzija se u prisutnosti pretilosti. Ugljikohidrati se adjika hipertenzija na grama, masti na 70 grama, tekućine osim na posuđe na 1,2 litre. Sol na 10 gr. U ovom slučaju unos kalorija je 2. Pevzner tipovi prehrane Unutar ograničenja hrane u tablici 10, postoji nekoliko varijanti koje uzimaju u obzir prisutnost određenih patologija.

Dijeta 10 a Preporučuje se osobama s problemima srca i krvnih žila koje su praćene teškim nedostatkom II - III stupanj. Nutritivna svojstva usmjerena su na maksimiziranje iscjedka miokarda u uvjetima dekompenzacije.

Dijeta se adjika hipertenzija od glavnog smanjenja kalorija. To se postiže uklanjanjem kruha koriste se samo krušne mrvice i smanjenjem dnevne količine proteina, masti i šećera te soli. U isto vrijeme povećava unos kalija i kalcija. Predlažemo čitanje o dinje, lubenice i banane, koje sadrže puno kalija. Jela u ovom slučaju se pripremaju bez soli, hrana se melje ili protrlja. Pacijentu se poslužuje 6 puta dnevno u malim obrocima.

Upotreba tekućine vode smanjuje se na ml. Dijeta 10 b Pokazuje se u prisutnosti reumatizma bez izražene aktivnosti iu stadiju slabljenja akutnog procesa i odsutnosti zatajenja srca. Prehrambene značajke prehrane 10b su povećani sadržaj životinjskih bjelančevina ne manje od 60 grama i 60 grama povrćaugljikohidrati grama, grama masti. Pokazuje smanjenje količine soli, punu količinu vitamina. Izbornik treba sadržavati sirovo povrće, tekućine treba popiti najmanje 1,5 litara. Dijeta 10 s Indikacije - izražen aterosklerotski adjika hipertenzija s oštećenjem glave, srca, perifernih žila, aorte i visokog krvnog tlaka.

Ova dijeta za snižavanje lipida usmjerena je na usporavanje napredovanja ateroskleroze, obnavljanje masnih i drugih adjika hipertenzija procesa. Količina polinezasićenih masnih kiselina, vlakana, tvari koje ubrzavaju razgradnju lipida lecitin, kolin i drugi. Ograničenje je uvjetovano unosom slobodnih tekućina i stimulirajućih napitaka kava, crni jaki čaj. Preporuča se staviti na stol plodove mora s visokim sadržajem joda škampi, lignje, alge, školjke. Predlažemo da pročitate članak o vitaminima u moru.

Trebali biste jesti puta dnevno, porcije bi trebale biti male. Zadnji obrok ne kasnije od 2 sata prije noćnog odmora. Nemojte koristiti topla i hladna jela. Kruh na stolu treba biti samo iz brašna drugog razreda, mekinje i raži. Zabranjeni su pečenje i slatkiši, kao i žumanjak jajeta.

adjika hipertenzija

Dijeta 10 r Indikacija za to je reumatoidni artritis. Prehrana mora biti potpuna i osigurati tijelu sve potrebne tvari. Važno je da sastav aminokiselina bude pažljivo izbalansiran. Omjer životinjskih i biljnih masti u ovom slučaju je 1 do 2. Dijeta 10 g Koristi se za poboljšanje stanja hipertenzije nepoznatog porijekla esencijalno. Dnevna količina soli ne smije prelaziti 2 adjika hipertenzija, u jelovniku je obvezno koristiti povrće i plodove mora.

Kod hipertenzije je neophodno maksimalno obogaćivanje tijela vitaminima skupine B, PP, askorbinske kiseline, magnezija i kalija.

Red chili sauce recipe - Uncooked Adjika

Dijeta 10 i Koristi se za osobe s akutnim infarktom miokarda. Cilj mu je obnoviti mišićna vlakna srca, poboljšati opću cirkulaciju krvi i normalizirati rad probavnih organa. Pacijentova prehrana je smanjena u kalorijama, sol se eliminira, unos tekućine je minimiziran.

Jela u akutnoj i subakutnoj fazi poslužuju se samo u polutekućem obliku. U prva dva dana daje se samo pijenje, do 7 puta dnevno, ne više od 50 ml u obliku slabog čaja, juhe ili sušenog voća. Tada je obrok do puta, do kraja drugog tjedna, možete se prebaciti na ne-utrljava adjika hipertenzija, dodati kruh, piće povećava na 1 litru. Zabranjeni su proizvodi od kolesterola, slatko i masno tijesto, mlijeko adjika hipertenzija grah uzrokuju nadutost i tvari koje pobuđuju živčani adjika hipertenzija i mogu uzrokovati lupanje srca kofein.

Popis proizvoda Kao i kod svake medicinske prehrane, ova hrana u svom rasponu ima niz dopuštenih i zabranjenih namirnica. Postoje i jela koja se preporučuju za ograničavanje uporabe.

adjika hipertenzija

Dopušteni proizvodi Adjika hipertenzija popis namirnica u tablici koje možete pojesti s ovom dijetom. U ograničenim količinama, možete piti sok od grožđa i jesti mahunarke, jer ti proizvodi izazivaju nadutost. Kao piće, dopušteno je korištenje vode i zelenog čaja, sadržaj bjelančevina, masti i ugljikohidrata u njima je nula.

Zabranjeni proizvodi Zabranjena je hrana kod dijetnog stola broj S takvom prehranom strogo je zabranjeno jesti iznutrice. Bujoni se pripremaju samo na povrću, mesne juhe su također zabranjene. Kruh treba kupiti bez soli, od brašna bilo koje vrste, ustajalih kolača. Najbolje je napraviti tost ili krutone. Kolačići trebaju biti od tijesta za adjika hipertenzija i bez viška šećera i soli. Od riba treba izabrati vitke sorte, u ovom slučaju prikladan bakalar, navaga, štuka, smuđ, šaran.

Samo meso, mršava, s uklanjanjem žila. Može se kuhati s komadom kuhati ili peći nakon kuhanja. Umaci za preljev se pripremaju na juhi od povrća, mlijeka, vrhnja.

  • Dijeta 15 stol: što je moguće, što je nemoguće (tablica), izbornik - Analize February
  • Kisele rajčice u adjika. Kako marinirati rajčicu aspirinom i ocatom - jednostavan recept
  • Dijeta 15 stol: što je moguće, što je nemoguće (tablica), izbornik - Razlozi
  • Dijeta 7 stol: što je moguće, što je nemoguće (stol), izbornik za tjedan dana - Cistitis - February
  • Zrele, svježe rajčice se isperu, osuše i izrežu u nekoliko lobula, istovremeno izvlačeći stabljike.
  • Zašto je urea povišena u krvi, što to znači? - Nephrosis - February

Prikladan je za desertne slatke voćne umake. Alkohol i pića sa svojim sadržajem trebaju biti potpuno isključeni!

adjika hipertenzija

Uzorak izbornika za tjedan dana ponedjeljak Doručak: heljda kaša s mlijekom, kajgana, zeleni čaj, tost s džemom. Drugi doručak: posuda od svježeg sira, žele s voćem. Ručak: boršč na juhi od povrća, kuhani pileći file, rižina kaša s povrćem, pire od jabuka. Večera: kuhana riba, tjestenina, salata od povrća, kompot. Vrijeme za spavanje: kefir.

Dijeta 10 stol - što možete i ne možete jesti + izbornike i recepte - Vrste

Doručak: kuhano meso, vinaigrette, čaj. Drugi doručak: gulaš od povrća, kolačići, voćni sok. Ručak: juha od squasha, pileći kotleti, pire od povrća, žele. Večera: riblje kuglice, kuhani komadi krumpira, kolačići, sok od adjika hipertenzija. Vrijeme za spavanje: jogurt. Doručak: rezanci od mlijeka, svježi sir s vrhnjem, tost s džemom, napitak za kavu. Drugi doručak: zrazy od krumpira, bujnih kukova.

Ručak: juha s povrćem i povrćem, kuhano meso, rižina kaša, salata od mrkve s biljnim uljem. Večera: riblje pljeskavice, pire krumpir, salata od cikle, čaj s mlijekom. Doručak: rižina kaša s mlijekom, jedno kuhano meko kuhano jaje, zeleni čaj, galetni keks.

Drugi doručak: sufle od bundeve i adjika hipertenzija, kriška tosta s džemom, sok od povrća. Ručak: juha od povrća s knedlama, meso s povrćem, juha od šipka. Večera: riblja loptica, kuhani krumpir, žele. Vrijeme spavanja: kiselo mlijeko.

Adjika hipertenzija kaša s prosom s mlijekom, kajgana s povrćem, napitak za kavu s radičem.

Kisele rajčice u adjika. Kako marinirati rajčicu aspirinom i ocatom - jednostavan recept

Drugi doručak: pečena jabuka, voćni sok. Ručak: juha od tjestenine u povrću, juha od pirinča, pirjano povrće, kompot. Večera: pečena riba, pire krumpir, keksi, čaj s mlijekom. Doručak: rižina kaša s maslacem, svježi sir s džemom, čaj slab. Drugi doručak: zrazy s mesom, kompot. Ručak: povrće, juha od kupusa, meso, žele. Večera: bakalar u adjika hipertenzija od mlijeka, šnicla s kupusom, čaj s mlijekom, galette kolačići.

Vrijeme za spavanje: adjika hipertenzija s šljivama.

  • Adjika s ketchup chili
  • Jaka kava i kakao, alkohol i soda moraju biti isključeni iz pića.

Drugi doručak: kuhana pileća prsa, salata od povrća, kukuruzni kruh, juha od šipka. Ručak: juha u adjika hipertenzija, adjika hipertenzija stroganoff, tjestenina, kompot. Večera: kuhana riba, rižina kaša, sok od povrća. Vrijeme za spavanje: jabuka. Pomoći će diversificirati jelovnik za svaki dan i omogućiti tijelu da dobije sve potrebne tvari za život.

Prvi tečaj Na prvoj dijeti za snižavanje lipida možete koristiti bilo koju vegetarijansku juhu. Za pripremu adjika hipertenzija od njih, uzimaju se mrkve 20 grama po porcijinarezati na kockice i staviti u kipuću vodu ml. Zatim dolazi krumpir gkuha se dok ne omekša.

Zatim dodajte zeleni grašak 30 gramakrastavac 60 gramapar listova zelene salate.

adjika hipertenzija

Prije uklanjanja iz topline u juhu se dodaju pire od rajčice žlica u dvije porcije i lovorov list. U tanjur se ulije juha, zatim se doda polovica žumanjaka i malo vrhnja. Umjesto vode za promjenu, možete dodati pola volumena mlijeka.

Važne informacije