Nizak dijastolni pritisak
A A A Times Arial Najčeći simptomi vezani za nizak pritisak, a koji uplaše pacijenta, su nesvjestice ili vrtoglavice, a objektivno se nađe samo niži pritisak od očekivanog i usporen srčani rad.
U ovim slučajevima ležeći položaj vraća sve funkcije u normalu. Hipotenzija nizak krvni pritisak se deli na primarnu esencijalnu i sekundarnu posljedica nekih drugih oboljenja. Esencijalna hipotenzija primarna se dijagnostikuje kod osoba koje imaju stalno niži pritisak od donje granice normalnih vrijednosti za njihovo životno doba, a najčešće nemaju nikakvih simptoma ili smetnji, niti drugih oboljenja, zato se smatra da to nije bolest, već anomalija, koje može, ali ne mora biti parološka.
Minimalni normalni pritisak po godinama starosti Dobna skupina 10 do 19 g, sistolni pritisak: 90 mmHg, dijastolni pritisak: 50 mmhg 20 do 39 godina sistolni pritisak: mmHg, dijastolni pritisak: 55 mmHg 40 i više godina sistolni pritisak: mmHg, dijastolni pritisak: 60 mmHg Kod hroničnog poremećaja varenja ili dehidratacije organizma zbog bolesti ili neunošenja dovoljnih količina vode mogu se javiti opšta slabost i niži pritisak.
Svako ko ima tegobe vezane samo za niži pritisak, treba da svoju ishranu usmjeri na namirnice koje štite arterije nizak dijastolni pritisak sprečavaju oboljenja srca.
To su hrana iz mora riba — posebno masna iz sjevernih mora, jer je bogata omega 3 masnim kiselinamavoće, povrće posebno beli i crni lukjezgrasto voće lješnik, orah, bademmahunarka pasulj, sočivo, naut, sojamaslinovo ulje, kokosovo ulje, namirnice bogate C i E vitaminom nizak dijastolni pritisak beta-karotinom vidi posebne tabele ovih namirnica U grupu namirnica koje poboljšavaju cirkulaciju i mogu se preporučiti kod nižeg pritiska spadaju peršun, celer, nizak dijastolni pritisak, ren, crni i bijeli luk, lješnik, badem, med, matični mijleč.
Ružmarin: U našoj narodnoj medicini čaj od ružmarina je vjerojatno najpoznatiji prirodni lijek za podizanje niskog krvnog tlaka.
